Mindfull wandeling.

Wil je jouw verblijf nog extra aandacht geven en uitbreiden met een heerlijke Mindfull wandeling met Inge van Yogatuin Rheden? 


Elke dinsdagochtend van 10.00-11.15 uur is er de mindful yoga wandeling in de mooie bosrijke omgeving van Rheden. Heb je behoefte aan meer innerlijke rust en energie, en ben je graag buiten? Dan zijn deze wandelingen iets voor jou. Tijdens de wandelingen van ongeveer 3 - 4  km worden je mogelijkheden aangereikt om met meer aandacht te wandelen en intenser van al het moois in en om je heen te genieten. Tussendoor worden er op een rustige plek yoga, ademhalingsoefeningen of aandachtsoefeningen gedaan. Deelname kost €10,-.

Voor meer informatie en aanmelden ga rechtstreeks naar haar website of app-bel naar 0634995778.